Kdo jsem Jmenuji se Martin Kožoušek, pracuji jako výživový poradce a poradce zdravého životního stylu, který zahrnuje také přiměřený pohyb. Jsem aktivní sportovec (volejbal, horská turistika a posilování). Dvacetileté studium odborné literatury a absolvování kurzu se zaměřením na zdraví a výživu mi umožnily získat informace o léčivých účincích stravy. Pohyb a zdravá výživa jsou mými koníčky.

Poskytuji konzultace klientům, kteří touží po změně životního stylu a chtějí zlepšit své zdraví a fyzickou kondici. Zdravý životní styl je také o budování dobrých vztahů se svou rodinou a přáteli. Obezita, nedostatek fyzické aktivity a stres jsou spojovacím článkem většiny zdravotních problémů. Svým klientům pomohu na cestě k rozumnému a udržitelnému zdravému životnímu stylu, který bude „ušit“ na míru jejich potřebám a času.

Konzultace si můžete se objednat na: e-mailové adrese martin.kozousek@interactstyle.cz nebo využít kontaktního formuláře.

Vzdělání a praxe Vystudoval jsem Vysokou školu ekonomickou. Po studiu VŠ jsem získal také zkušenosti s tělesnou výchovou a sportem mládeže ( trenér basketbalu). V současné době spolupracuji se společnosti Interactstyle s.r.o., pro kterou jsem vytvořil výukové hodiny pro domovy seniorů a domovy se zvláštním režimem se zaměřením na přípravu stravy (snídaně, obědy, večeře, doplňky stravy), pohyb a zdravou výživu. Jsem aktivní volejbalista, turista a pravidelně cvičím ve fitness centru.

V současné době působím jako poradce v oblasti zdravého životního stylu, výživy a pohybu. Výživa a sport jsou mými koníčky a proto již léta studuji novinky a trendy v této oblasti, abych svým klientům mohl na míru připravit to nejlepší řešení.

Vzdělání

• Gymnázium Příbor
• Vysoká škola báňská, fakulta ekonomická, magisterské studium

Studijní materiály a kurzy

• Návod na přežití pro ženu – Mudr.Igor Bukovský,PhD.
• Návod na přežití pro muže – Mudr.Igor Bukovský,PhD.
• Zachraňte svoje střevo - Mudr.Igor Bukovský,PhD.
• Optimální Dieta Mudr.Jan Kwasniewski
• Radost ze zdravých dětí – Mudr.Vladimíra Strnadelová
• Radost z jídla – Mudr.Vladimíra Strnadelová
• Přírodní léčitelství v domácí praxi – Mudr.Ulf Bohming
• Jonášova kuchařka – Mudr.Josef Jonáš
• Protiprdkavá kuchárská kniha - Mudr.Igor Bukovský,PhD.
• Miniencyklopedia prirodnej léčby - Mudr.Igor Bukovský,PhD
• Žijeme zdravě – Mudr.Ulrich Strunz atd.

Certifikace pro výživové poradce.

Sportovní činnost Basketbal – Tatra Příbor Fotbal – VP Frýdek-Místek (odb.liga) Volejbal – Sokol Frýdek-Místek, Sokol Staré Město, TJ.Dobrá