Na základě našich schůzek, podrobného pohovoru, lékařských zpráv ( pokud máte) a měření na speciální váze, Vám navrhnu stravovací plán přizpůsobený Vaším potřebám a také Vaší fyzické aktivitě. Mým cílem je, aby byl jídelníček propracovaný a také dlouhodobě udržitelný. Seznámím Vás také s potravinami vhodnými pro hubnutí, s protizánětlivými potravinami a stravou vhodnou pro detoxikaci organismu. Získáte informace, které Vám pomohou, orientovat se ve výběru potravin a svůj jídelníček upravovat. Získáte také doporučené denní dávky živin, vitamínů a minerálů.